하와이 과일 샐러드

당신이 대략 가지고 있는 경우에 30 분 부엌에서 보내고,하와이 과일 샐러드는 뛰어난 수 있습니다 글루텐 프리,락토 오보 채식,원시 시도 할 레시피. 에 대한 서빙당$1.48,당신은 역할을 전채 요리를 얻을 6. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 5 그램, 지방,그리고 총 231 칼로리. 바닐라 요거트,바닐란 추출물,파인애플 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 숟가락으로 점수 68%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 하와이 과일 샐러드, 크림 하와이 과일 샐러드,및 크림 하와이 과일 샐러드.

지침

파인애플을 똑바로 세우고 한쪽에서 세 번째로 세로로 자르고 잎을 붙이십시오. 컷 조각을 따로 보관하십시오. 껍질 벗기기 또는 자몽 칼을 사용하여 큰 섹션에서 파인애플 스트립을 제거하고 1/2 를 남깁니다. 쉘;폐기 코어.

당신이 필요로하는 성분

소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가

중간 크기의 파이 호박(각각 약)

당신이 사용할 장비

노란색 과일 롤업 1개

스트립을 한 입 크기의 덩어리로 자릅니다. 종이 타월에 껍질을 뒤집어 배수하십시오.

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

작은 파인애플 조각에서 과일을 제거하고 덩어리로 자르십시오;껍질을 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 파이 호박(각각 약)

복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것

서빙 바구니 또는 그릇에 쉘을 놓습니다.

당신이 사용할 장비

버주스 비네그레트

다른 그릇에 파인애플 덩어리,오렌지,딸기,포도를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

파인애플 덩어리

씨 없는 붉은 포도

프레즐 스틱 3개

포도

당신이 사용할 장비

버주스 비네그레트

요구르트,1/4 컵 코코넛과 추출물을 결합하십시오;과일 위에 숟가락을 얹고 부드럽게 저어줍니다. 파인애플 껍질에 숟가락.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 파이 호박(각각 약)

하트 모양의 스프링클

따뜻하고 진한 커피

딸기 요거트 1/4컵

복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것

남은 코코넛을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

하트 모양의 스프링클

장비

노란색 과일 롤업 1개

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

버주스 비네그레트

성분

서빙:

425하바네로 고추

만다린 오렌지,배수 가능 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

플레이크 코코넛,토스트,분할 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

녹색 포도,절반 1

전체 신선한 파인애플 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 신선한 딸기 0cp. 야채 (예: 시금치)

코코넛 또는 바닐라 추출물 296가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

피나 콜라다 맛 또는 바닐라 요거트

추천 와인: 샤르도네, 알코올 음료, 꿩 가슴살 (만약), 성분, 식품 카테고리, 소비뇽 블랑, (치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능), 드라이 화이트 와인, 중간 크기 복숭아 또는 천도복숭아 1개, 얇게 썬 것, 메뉴 항목 유형, 그루 너 벨트라이너

샤르도네,알코올 음료,화이트 와인은 과일 샐러드의 최고 선택입니다. 소비뇽 블랑 과 그루너 벨트라이너 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 와 윌라멧 밸리 포도원 디종 클론 샤르도네 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 22 병 당 달러.

윌라멧 밸리 포도원 디종 클론 샤르도네

코는 레몬,배,헤이즐넛,꿀의 향기로 열립니다. 꽃다발은 오렌지,스위트 크림,바닐라,카라멜 및 정향의 맛을 제공하는 크림 같은 중간 바디 한 모금으로 이동합니다. 균형 산도 잎 와인 상쾌한,느린 마무리 이상적인 식품 페어링.구운 새우 또는 해산물 스캄피와 같은 풍부한 해산물 요리,치킨 포트 파이 또는 크림 수프,쌀 또는 감자 요리,비네그레트를 곁들인 신선한 샐러드 및 숙성 된 흰색 체다와 같은 단단한 치즈와 함께 사용하십시오.