토틸라 수프 2

토틸라 수프 2
토틸라 수프 2 는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $1.23 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 214 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법에 105 명이 감명을 받았습니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 닭 가슴살 반쪽,밀가루 토르티야,지상 커민 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 63 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 안초 토틸라 스트립을 곁들인 불에 구운 토틸라 수프, 옥수수 수프,및 옥수수 수프.

지침

1
수프 냄비에 닭고기 국물,녹색 고추,토마토와 녹색 고추,양파,마늘을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
튀김용 카놀라유튀김용 카놀라유
사워 매시 위스키 2테이블스푼사워 매시 위스키 2테이블스푼
크루통, 장식용크루통, 장식용
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
갈가리 찢긴 닭고기를 넣으십시오. 자주 교반,종기에 가져와. 열을 줄이고 30-35 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
갈가리 찢긴 닭갈가리 찢긴 닭
3
라임 주스,고수,카이엔,커민을 넣습니다. 10-15 분 더 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
4
로 토르티야를 잘라 1/2 엑스 2 인치 스트립. 황금빛 갈색이 될 때까지 프라이팬에 뜨거운 올리브 오일을 넣고 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
고수풀과 아키오테를 곁들인 패킷 사존고수풀과 아키오테를 곁들인 패킷 사존
중간 크기 피망 1/2개, 잘게 썬 것중간 크기 피망 1/2개, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
5
국자 그릇에 수프.
당신이 필요로하는 성분
크루통, 장식용크루통, 장식용
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
국자국자
6
났습니다 몬테레이 잭 치즈와 옥수수 스트립 장식.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
토틸라 스트립토틸라 스트립
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙8
건강 점수10
접시 종류수프
잡지