옥수수 가루 만두와 순무 채소

옥수수 가루 만두와 레시피 순무 그린이 준비되었습니다 대략 3 시간에서 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 글루텐 프리 남부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 1 회 제공 포함 262 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 서빙 당 87 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 소금,생강 가루,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 옥수수 가루 만두와 함께 끓인 채소, 옥수수 가루 만두와 혼합 채소와 소시지 수프,및 순무 채소 비슷한 요리법.

지침

훈제 고기를 집 조미료,부용,생강과 함께 물 속에 넣으십시오. 1 1/2 시간 동안 약한 불로 요리하십시오. 스트립 순 무 각 잎의 중심을 실행 하는 큰 줄기의 무료 나뭇잎. 깨끗한 물 가득 싱크대에 세척.

당신이 필요로하는 성분

매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해

고야® 완두콩

미린 1컵 또는 달콤한 사케

순무

CANILLA® 초장립쌀

물을 허용하다

녹색은 종종 모래가 될 수 있기 때문에 배수하고 두 번 더 씻으십시오. 껍질과 슬라이스 또는 분기 뿌리.

당신이 필요로하는 성분

그린

고기에 채소를 추가하십시오;자주 저어 주면서 30 분 더 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

그린

물을 허용하다

뿌리를 추가하고 약 15 분 동안 또는 뿌리가 부드러워 질 때까지 계속 요리하십시오. (만두를 위해 순무 액체 2/3 컵을 예약하십시오.)

당신이 필요로하는 성분

순무

버터와 설탕을 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)

1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움

만두와 함께 제공하십시오.

재료를 함께 섞어 최대 6 개월 동안 밀폐 용기에 보관하십시오.

모든 재료를 함께 섞는다. 찻숱가락으로 찍기,온화하게 대략 1 인치 공으로 너의 손의 종려안에 반죽을 구르십시요;비등 순무 액체로 하라 각 만두가 남비를 온후하게 동요해서 액체안에 완전하게 덮는다 것 을 확인하십시요;약동하지 말라. 약 10 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

순무

흰 저녁 롤빵 10개

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

성분

서빙:

59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

(1/2 스틱)버터 2

치킨 부용 큐브 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다목적 옥수수 가루 1

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

반달모양으로 썬 영국산 오이 0cp. 야채 (예: 시금치)

지상 생강 340하바네로 고추

훈제 고기(훈제 칠면조 날개가 우수합니다)1작은

다진 양파 1cp. 야채 (예: 시금치)

달콤한 마르살라 와인 1/2컵 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

달콤한 마르살라 와인 1/2컵 1더블 스터프드 오레오

설탕(선택 사항;채소가 쓴 경우 사용할 수 있음)1무리

뿌리가있는 순무 채소 158가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

요리 된 순무의 액체 4다진 중간 노란 양파

CANILLA® 초장립쌀

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,그리고 진판델은 남부 내 최고 추천입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 제이 제이 프럼 그레이처 히멜 라이히 카비 넷 리슬링입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 22 달러입니다.