영광스러운 녹색 시금치 소스를 곁들인 푸실리
영광스러운 녹색 시금치 소스를 곁들인 푸실리는 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 788 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 41 그램 각각. 에 대한 $2.1 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 138 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 마스,아기 시금치,소나무 견과류,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 96 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 장관입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 '이탈리아의 영광스러운 야채'의 간단한 토마토 소스에 담긴 근대와 시금치 라비올리 누디, '이탈리아의 영광스러운 야채'에서 판 체타와 함께 녹색 콩과 감자를 박살 냈습니다,및 시금치 페스토 푸실리.
지침
팩 지침에 따라 파스타를 요리하십시오. 한편 시금치의 절반을 마늘,마스카 포니,레몬 주스 및 파마산과 함께 푸드 프로세서에 넣은 다음 부드러운 소스를 만듭니다.
파스타를 완전히 배수하고 낮은 열에 팬에 돌려보내십시오. 시금치가 시들해질 때까지 소스,잣 및 남은 시금치를 저어줍니다. 추가 파르 메산 치즈를 뿌려 계절과 봉사.