엑스트라 램프 램프 리조또

엑스트라 램프 램프 리조또
레시피 엑스트라 램프 램프 리조또가 준비되었습니다 약 30 분 후 그리고 확실히 슈퍼입니다 글루텐 프리 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 833 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 35 그램 각각. 에 대한 $5.62 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 와인,향신료,정결 한 소금과 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동. 이 조리법은 49 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 닥에서 야생 램프 레몬 리조또, 부추와 판 체타 리조또{엑스트라 크림!},및 레몬 램프 비네 그레트와 램프 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 물 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 한편 리코 타와 향신료 절반,파슬리 절반을 작은 그릇에 담습니다. 시즌 소금과 후추로 맛. 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
8 개의 경사로를 따로 보관하십시오. 남은 경사로를 흰색과 녹색으로 나눕니다. 흰자를 얇게 썰어 따로 보관하십시오. 약 45 초 동안 밝은 녹색이 될 때까지 끓는 물에있는 채소를 데치십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
경사로경사로
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
미세한 메쉬 스트레이너로 옮기고 완전히 식힐 때까지 차가운 물 아래에서 실행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
4
믹서기에 전송. 부드럽고 밝은 녹색 퓌레가 형성 될 때까지 필요에 따라 물 을 첨가하여 고속으로 혼합하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
거품이 가라 앉을 때까지 큰 냄비에 버터와 올리브 오일 4 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
6
다진 램프 흰자를 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 자주 저어 요리합니다.
7
쌀을 추가하고 모든 액체가 증발 할 때까지 자주 저어주고 던지며 지방이 버블 링되고 쌀은 옅은 황금빛 금발 색과 열매가 많은 향기에 약 3 분 동안 걸리기 시작했습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
8
주로 흡수 될 때까지 나무 숟가락으로 끊임없이 저어 와인을 넣고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
9
대부분 흡수 될 때까지 가끔 저어 주면서 주식의 절반을 넣고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
10
추가 2 더 컵 주식,한 번에 1 컵,각 추가 후 대부분 흡수 될 때까지 교반,쌀까지 거의 완료하지만 여전히 약간 백악질 센터.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
고야® 완두콩고야® 완두콩
11
열에서 제거하고 따로 보관하십시오.
12
거품이 가라 앉을 때까지 큰 프라이팬에 남은 버터 2 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
13
예약 된 경사로를 추가하고 가볍게 갈색이 될 때까지 가끔 돌려 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
경사로경사로
14
큰 접시에 전송.
15
리조또를 가열하고 남은 반 컵 스톡,파마산 치즈,레몬 제스트 및 주스,램프 그린 퓨레를 추가합니다. 밥이 요리되고 리조또가 매우 크림 같고 느슨해 질 때까지 끊임없이 저어주세요. 시즌 소금과 후추로 맛. 남은 파슬리와 골파를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
은색 비평범은색 비평범
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
고야® 완두콩고야® 완두콩
16
따뜻한 그릇에 리조또를 제공,볶음를 얹어제침 램프와 허브 리코 타.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
경사로경사로
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
17
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수7
잡지