에스파뇰 소스를 곁들인 닭 꼬치

에스파뇰 소스를 곁들인 닭 꼬치는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 1734 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 175 그램 각각. 에 대한 $1.9 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 마늘 가루,셀러리,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 25 분. 함께 숟가락 점수 55%,이 요리는 단단합니다. 시도 버섯과 에스파뇰 소스를 곁들인 쇠고기 안심, 땅콩 소스와 닭 꼬치,및 땅콩 소스와 닭 꼬치 비슷한 요리법.

지침

특수 장비:대나무 꼬치

당신이 사용할 장비

얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕

바닥이 두꺼운 냄비에 기름을 데우고 야채가 가볍게 캐러멜 처리 될 때까지 자주 저어 주면서 약 20 분 동안 파,셀러리,당근,마늘을 중저불로 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

컵에 썬 칠면조 가슴살

코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

다진 유약 피칸(선택 사항)

레드 와인과 쇠고기 주식을 추가하고 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

쇠고기 재고

가루로 만든 사랑 씨앗

스테인레스 스틸 믹싱 보울에서 구운 밀가루와 버터를 함께 털고 토마토 페이스트를 넣은 다음 점차적으로 뜨거운 스톡에 국자를 넣고 부드러운 소스를 만들 때 털어냅니다.

당신이 필요로하는 성분

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임

끓인 매실이나 다른 과일

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림

당신이 사용할 장비

(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

국자

파슬리,타임,월계수 잎,후추의 향 주머니 데 파스를 넣고 열을 낮게 줄이고 약 50 분 동안 끓입니다. 표면 떨어져 어떤 불순든지 훑어 보십시오.

당신이 필요로하는 성분

살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)

고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)

가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

마늘 2컵

깊은 프라이팬에서 350 화씨 온도에 열 기름.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

칠리 파우더,소금 및 마늘 파우더를 얕은 그릇에 넣고 밀가루를 저어줍니다. 물에 미리 담근 대나무 꼬치를 사용하여 닭 꼬치 덩어리를 물고 닭고기를 따뜻한 물속에 담근 다음 양념 가루로 코팅합니다. 익을 때까지(약 6 분)튀기고 에스파뇰 소스와 함께 제공합니다. (또는 밀가루를 제거하고 축축한 꼬치 닭고기를 혼합 조미료에 담근 다음 요리 될 때까지 구워서 구울 수 있습니다.)

당신이 필요로하는 성분

끓인 매실이나 다른 과일

씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항