바나나 플립
바나나 플립에 대한 필요 5 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 264 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 매우 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 바나나의 혼합물,가루 초콜릿 음료 믹스,우유,그리고 다른 재료의 소수는 그렇게 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 단단합니다. 시도 이동 플립, 호박 플립,및 차 시간 플립 비슷한 요리법.
지침
믹서기에서 바나나,우유,초콜릿 음료 믹스 및 설탕을 섞습니다. 매끄러운 때까지 혼합하십시오.