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땅콩 소스와 닭 꼬치

땅콩 소스와 닭 꼬치
이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 17 및 비용을 제공합니다 서빙 당 26 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 79 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 21 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 올리브 오일,간장,고추 조각,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 땅콩 소스와 닭 꼬치, 땅콩 소스와 닭 꼬치,및 땅콩 소스를 곁들인 구운 닭 꼬치 비슷한 요리법.

지침

1
땅콩 버터,마늘,생강,라임 주스,간장,설탕,으깬 고추 및 물 1/3 컵을 믹서기에 부드러워 질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용
땅콩 반쪽땅콩 반쪽
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
튀김용 카놀라유튀김용 카놀라유
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
그릴을 높이 예열하십시오. 닭 꼬치 16 개에 실을 꿰고 베이킹 시트에 1 층에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)
3
기름을 가진 닭의 양쪽을 솔질하십시오;소금과 후추로 간을하십시오. 필요한 경우 일괄 작업,그릴 닭을 통해 요리 될 때까지,한 번 선회,약 4 분 총.
당신이 필요로하는 성분
고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
무지방 크림무지방 크림
당신이 사용할 장비
고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)
4
즉시 제공,또는 실온에서,측면에 땅콩 소스와 함께.
당신이 필요로하는 성분
땅콩 소스땅콩 소스
난이도중간
준비 완료21 m.
서빙17
건강 점수2
글루텐 프리데어리 프리
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
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