향신료 문질러 닭 허벅지

향신료 문질러 닭 허벅지는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 727 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 52 그램 각각. 에 대한 $2.66 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 45 분. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 카놀란 오일,와인 식초,고수풀 씨앗 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 케톤 생성 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 파삭 파삭 한 향미료는 닭 허벅지를 문질렀다, 카레는 사탕 수수와 훈제 닭 허벅지를 문질러-칠레 유약,및 집에서 만든 망고-하바네로 핫 소스로 닭 허벅지를 문질렀다. 비슷한 요리법.