필라델피아 치즈 스테이크 샌드위치

필라델피아 치즈 스테이크 샌드위치
필라델피아 치즈 스테이크 샌드위치에 대해 필요 21 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $3.24 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 24 그램, 지방 16 그램,그리고 총 510 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 후추 볶음 튀김,만지 롤,부분 탈지 모짜렐라 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 75%. 시도 필라델피아 치즈 스테이크 샌드위치, 필라델피아 치즈 스테이크 샌드위치,및 (안)필라델피아 치즈 스테이크 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
뜨거운 때까지 중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬을 가열;냉동 고추 볶음을 추가,요리 2 분.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
쇠고기 스트립을 추가하고 3~5 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
3
각 롤의 아래쪽 절반에 겨자 혼합 1 티스푼을 뿌립니다. 숟가락 1/2 각 롤에 컵 쇠고기 혼합물;치즈와 롤의 상단 절반 상단. 각 샌드위치를 알루미늄 호일로 싸십시오.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
4
350 에서 6~7 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
5
호일에서 샌드위치를 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
난이도일반
준비 완료21 m.
서빙6
건강 점수37
잡지