필라델피아 치즈 스테이크
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 필라델피아 치즈 스테이크에게 시도를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 43 그램, 지방 27 그램,그리고 총 607 칼로리. 에 대한 $2.18 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 당신은 정결 한 소금과 후추가있는 경우,고추,최고 라운드 런던 굽다,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 필라델피아 치즈 스테이크, 필라델피아 치즈 스테이크,및 필라델피아 치즈 스테이크 비슷한 요리법.
지침
고기를 플라스틱 랩에 단단히 싸서 45 분 동안 냉장고에 넣으십시오. 그것은 확고해야하지만 완전히 얼지 않아야합니다.
큰 주철 프라이팬 또는 철판을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
양파와 고추를 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 부드럽고 가볍게 갈색이 될 때까지 8~10 분 동안 요리합니다. 2 라운드 레시피 칠리 토스타다와 같은 다른 용도로 1/2 컵 조리 된 양파와 고추를 예약하십시오.
중간 열에 중간 냄비에 1 큰술 기름을 추가합니다. 밀가루를 저어 1~2 분 동안 요리합니다.
우유에 터 고 그냥 거품을 시작 하 고 두껍게,4~5 분 때까지 요리. 열을 끄고 치즈와 카이엔에 터. 치즈가 녹을 때 가끔 저어주세요. 커버 따뜻한 유지.
날카로운 칼로 고기를 매우 얇은 조각으로 자릅니다. 중간 높은 열에 큰 프라이팬안에,기름의 잔여 큰스푼을 추가하고 너의 마음에 들,측당 1 에 3 분에 할 까지 고기를 요리하십시요. 양파와 후추 혼합물을 4 롤 사이에 나눕니다. 고기와 치즈 소스와 함께 최고.