프렌치 토스트와 스팸 샌드위치

프렌치 토스트와 스팸 샌드위치
프렌치 토스트와 스팸 샌드위치는 메인 코스 레퍼토리를 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 498 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 30 그램 각각. 에 대한 $1.22 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 13 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 계란,빵,우유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 프렌치 토스트 샌드위치, 프렌치 토스트 샌드위치,및 마라 말라 데 프렌치 토스트 샌드위치.

지침

1
고기를 8 조각으로 자릅니다. 양쪽에 갈색이 될 때까지 큰 프라이팬에 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
프라이팬에서 제거하고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
얕은 접시에 계란과 우유를 함께 치십시오. 계란 혼합물에 빵을 빠르게 담그고 양면을 코팅하십시오. 양쪽에 완료 될 때까지 프라이팬에 한 번에 두 튀김. 프렌치 토스트 한 조각으로 고기 한 조각을 싸십시오.
당신이 필요로하는 성분
빵
토스트토스트
계란계란
고기고기
우유우유
포장포장
딥
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수8
잡지