페스토 에그 랩
당신은 너무 많은 조미료 조리법을 가질 수 없다,그래서 페스토 계란 랩 시도를 제공합니다. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$1.76 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 22 그램,그리고 총 374 칼로리. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 페스토,죽은 태아의 치즈,토르티야,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치킨 페스토 랩, 치킨 페스토 랩,및 페스토 치킨 랩 비슷한 요리법.
지침
토마토를 추가;요리를 통해 가열 될 때까지 저어.
계란을 부어;계란이 두꺼워지고 액체 계란이 남아 있지 않을 때까지 요리하고 저어줍니다.
확산 1 각 옥수수의 중앙에 걸쳐 스푼 페스토;계란 혼합물 상단. 채우기 및 롤업 위에 토틸라의 바닥과 측면을 접습니다.