퍼지 초콜릿 칩 팬케이크

퍼지 초콜릿 칩 팬케이크
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 퍼지 초콜릿 칩 팬케이크 시도 줄 수 없다. 이 조리법은 봉사 9 및 비용 55 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 206 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,식물성 기름,휘핑 토핑,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 17 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 퍼지 민트 초콜릿 칩 브라우니, 퍼지 오트밀 초콜릿 칩 쿠키 바,및 퍼지 토피 초콜릿 칩 쿠키 바 비슷한 요리법.

지침

1
가볍게 건조 측정 컵에 밀가루를 숟가락;칼로 수준. 가볍게 건조 측정 컵에 코코아 숟가락;칼로 수준.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
2
밀가루,코코아 및 다음 4 가지 재료를 큰 그릇에 넣고 거품기로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
버터 밀크,기름 및 계란을 결합하십시오;잘 섞일 때까지 약동하는 가루 혼합물에 추가하십시오. 초콜릿 칩을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
2% 우유 1/2티스푼2% 우유 1/2티스푼
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
4
숟가락 1/4 요리 스프레이로 코팅 된 중간 붙지 않는 프라이팬에 각 팬케이크에 대한 컵 반죽(팬이 너무 뜨거우면 초콜릿이 타 오릅니다). 꼭대기가 거품으로 덮여 있고 가장자리가 조리 된 것처럼 보일 때 팬케이크를 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
패키지 지침에 따라 전자 레인지 핫 퍼지 토핑.
당신이 필요로하는 성분
차가운 우유 1-3/4컵 (나눠서 사용)차가운 우유 1-3/4컵 (나눠서 사용)
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
6
각 팬케이크를 반으로 자르고 퍼지 토핑,휘핑 토핑 및 라스베리를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇
차가운 우유 1-3/4컵 (나눠서 사용)차가운 우유 1-3/4컵 (나눠서 사용)
50칼로리50칼로리
7
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료17 m.
서빙9
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
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