파마산,마늘,바질 트위스트

파마산,마늘,바질 트위스트
파마산,마늘 및 바질 왜곡은 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 105 칼로리. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 올리브 오일,빵 반죽,바질,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 파르 메산 마늘 트위스트, 마늘 바질 파마산 칩,및 마늘 바질 파르 메산 칠면조 부분 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
중간 열에 작은 냄비에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
마늘을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
4
열에서 제거.
5
반죽을 펴서 스트립으로 분리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
6
마늘 혼합물로 솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
7
바질,치즈,후추를 뿌려 부드럽게 반죽에 넣습니다. 막대기를 비틀고 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 놓습니다. 막대기의 끝을 베이킹 시트에 부드럽게 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
치즈치즈
후추후추
바질바질
반죽반죽
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
8
350 에서 15 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수0
접시 종류사이드 디시
잡지