파란 옥수수 칩을 가진 빨강과 백색 두 배 디퍼
레시피 빨간색과 흰색 더블 디퍼 블루 옥수수 칩을 만들 수 있습니다 약 20 분 후. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 레시피 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 10 인분을 만듭니다 214 칼로리, 단백질 3 그램,및 지방 13 그램 각각. 옥수수 토틸라 칩,라임 제스트,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 반찬을 정말 좋아하는 사람은 몇 명뿐입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 다이어트. 그것은 이다 저렴한 미국 음식 팬들을위한 레시피. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 31%. 시도 빨강,흰색 및 파랑 감자와 비트 칩, 빨강,흰색 및 파랑 옥수수 칩 바이트,및 빨강,흰색 및 파랑 옥수수 칩 바이트 비슷한 요리법.
지침
피망을 큰 베이킹 시트에 놓고 피망이 검게 될 때까지 약 5 분 동안 돌리면서 굽습니다.
고추가 식는 동안 크림 같은 마늘 라임 딥을 만드십시오. 사워 크림,라임 주스,고수,고수풀,제스트,마늘,소금 1/2 티스푼,후추 1/4 티스푼을 작은 그릇에 넣고 부드러워질 때까지 저어줍니다. 물 1~2 큰술을 저어 원하는대로 일관성을 조정하십시오.
피망 떨어져 피부를 문지르고 줄기 및 씨를 제거하십시오. 식품 가공기의 그릇 또는 믹서기의 물병에 넣어.
토마토,피칸테 페퍼,양파,라임 주스,커민,소금 1/2 작은술,후추 1/4 작은술을 추가합니다. 두툼한 때까지 맥박.
서빙 그릇에 옮기고 매운 소스,소금 및 후추로 간을합니다.
레드 페퍼 소스와 화이트 딥과 함께 블루 옥수수 토틸라 칩을 제공합니다.