터키 실수 조

터키 실수 조
레시피 칠면조 조잡한 조스가 준비되었습니다 약 4 시간 12 분 그리고 확실히 엄청난 것입니다 유제품 무료 미국 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 $2.65 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 32 그램, 지방,그리고 총 314 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신은 지상 칠면조,케첩,마늘,그리고 손에 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 터키 실수 조, 터키 실수 조,및 터키 실수 조.

지침

1
중간 열에 큰 프라이팬에 따뜻한 기름.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
양파와 마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 약 3 분간 볶습니다. 열을 중간 높이로 돌리고 칠면조,소금 및 칠리 파우더를 저어 요리하고 칠면조가 분홍색을 잃을 때까지 약 5 분 동안 고기를 끊기 위해 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 파우더칠리 파우더
마늘마늘
전체 터키전체 터키
양파양파
고기고기
소금소금
3
혼합물을 느린 밥솥에 옮깁니다. 흑설탕,토마토 소스,케첩,물 1/4 컵,타바스코를 넣고 저어줍니다. 버블링 그리고 풍미가,3 4 시간 발전할 까지 낮게 덮고 요리하십시요.
당신이 필요로하는 성분
토마토 소스토마토 소스
갈색 설탕갈색 설탕
케첩케첩
핫 소스핫 소스
물
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
4
원하는 경우 피클 또는 피클 양념과 함께 빵에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피클 양념피클 양념
피클은피클은
롤
난이도전문가
준비 완료4 시간, 12 m.
서빙6
건강 점수15
잡지