크랜베리-사과 무너질
필요 유제품 및 채식 디저트? 크랜베리-사과 무너질 시도하는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 14 인분을 만듭니다 297 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 생과자 가루,호두,크랜베리 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 20 의 너무 슈퍼 스푼 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크랜베리-사과 무너질, 크랜베리 애플 무너질 파이,및 크랜베리 사과 무너질 파이.
지침
채우기를 준비하려면 과립 설탕 1 1/2 컵,크랜베리 주스 및 신선한 크랜베리를 중간 정도의 고열로 중간 냄비에 넣고 끓입니다. 열을 줄이고 크랜베리가 터질 때까지 끓여서 가끔 저어줍니다(약 10 분). 따로 보관하십시오.
사과,과립 설탕 1/4 컵,다용도 밀가루 1 큰술,계피 1/4 티스푼을 큰 지퍼 탑 비닐 봉지에 넣습니다. 물개;외투에 동요.
요리 스프레이로 코팅 된 11 엑스 7 인치 베이킹 접시에 크랜베리 혼합물을 배치;사과 혼합물로 균일하게 최고.
토핑을 준비하려면 귀리를 푸드 프로세서에 넣고 거칠게 다질 때까지 펄스하십시오.
큰 그릇에 귀리를 넣으십시오. 3/4 컵 다용도 밀가루와 통밀 페이스트리 가루를 건조한 측정 컵에 가볍게 숟가락으로 담그십시오.
귀리에 밀가루와 다음 5 가지 재료(카 다몬을 통해)를 추가합니다.
기름,꿀,달걀 노른자를 섞어 털로 저어줍니다.
가루 혼합물에 첨가하십시오;축축하게 할 때까지 다만 약동하십시오. 큰 조각을 형성하기 위해 토핑 한줌을 짜내십시오. 충전물을 통해 무너질.
375 에서 40 분 동안 또는 토핑이 황금색이고 거품이 날 때까지 굽습니다.