코코넛 물 스무디
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 코코넛 물 스무디에게 시도를 제공 할 수 없다. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.31 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 1 그램,그리고 총 160 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 가서 망고,코코넛 물,그리스 요구르트 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 1 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 젊어지게 코코넛 물 스무디, 수박 딸기 코코넛 물 스무디,및 부코(코코넛)물,딸기 스무디 비슷한 요리법.
지침
코코넛 물 얼음 트레이를 채우고 고체 때까지 동결.
과일,꿀,12~14 개의 코코넛 물 맛을 낸 얼음 조각을 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오.