케이 퍼와 마요라나와 볶은 혼합 고추

케이 퍼와 마요 라 나 볶은 혼합된 고추 그냥 반 찬에 대 한 검색 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 144 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.76 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 올리브 오일,오렌지 피망,마늘 정향,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 케이 퍼와 마요라나와 볶은 혼합 고추, 볶은 고추,양파,마요라나,레몬을 곁들인 콩 샐러드,및 케이 퍼와 모짜렐라를 곁들인 구운 고추.