케이 퍼와 건포도와 매운 빨간 렌즈 콩

케이 퍼와 건포도와 매운 빨간 렌즈 콩은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.11 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 526 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 23 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 겨자 가루,올리브 오일,육두구,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 두 구를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 육두구 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 건포도,케이 퍼 및 죽은 태아와 구운 고추 샐러드, 바삭 바삭한 렌즈 콩을 곁들인 튀긴 무화과와 케이 퍼,및 케이 퍼,호두,호두 기름,민트와 렌즈 콩.