커민 향이 나는 프랑스 렌즈 콩 샐러드
레시피 커민 향 프랑스 렌즈 콩 샐러드가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 슈퍼입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $1.13 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 반찬을 얻습니다. 1 회 제공 포함 206 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 그것은 심각한 먹는에 의해 당신에게 가져됩니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 소금,셀러리,꿀 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 58%,이 요리는 단단합니다. 시도 커민 향 밀 베리 렌즈 콩 수프, 커민 향이 나는 당근 라이타를 곁들인 치킨 샐러드,및 판 체타를 곁들인 베이 향 렌즈 콩 샐러드 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 냄비에 렌즈 콩,닭고기 육수 및 월계수 잎을 섞습니다. 끓인 다음 열을 줄이고 렌즈 콩이 부드러워 질 때까지 약 25 분(또는 일반적인 렌즈 콩의 경우 약 20 분)끓입니다. 긴장을 풀고 식히십시오.
냉각 렌즈 콩을 추가하고 결합 던져. 필요한 경우 조미료를 맛보고 조정하십시오. 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.