카샤는
카샤에 대해 필요 30 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 16 그램, 지방 12 그램,그리고 총 284 칼로리. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.1 서빙 당. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 갈은 쇠고기,불구 르,카이엔 고추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 불고기를 사려면 당신 메 스를 따라 수 설탕에 절인 생강과 무화과를 곁들인 불고기 푸딩 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 48 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 카샤 바니쉬(카샨과 활), 카샤 바니쉬-카샨과 활,및 카샨과 바니쉬 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열에 프라이팬에 갈은 쇠고기를 놓습니다. 거의 익을 때까지 부서지기 위해 저어 주면서 요리하십시오.
그리스를 배출,매체에 열을 감소. 셀러리,파,토마토를 저어주세요. 셀러리가 부드럽고 쇠고기가 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
그 사이에,스튜 냄비에있는 쇠고기 국물을 끓게 가져 오십시오.
불구 르 밀,커버를 추가하고 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 끓입니다. 불고기 밀을 야채와 쇠고기에 넣고 소금과 카이엔 고추로 간을합니다.