카르니타스는
카니 타스는 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 16 과 비용을 제공합니다 서빙 당 61 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 16 그램, 지방,그리고 총 125 칼로리. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 6 시간 16 분. 가게에 머리와 아 도보 소스,마늘,고추 가루,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 카르니타스 칼도(카르니타스 스프), 치킨 카르니타스 일명 카르니타스 데 폴로,및 텍스-멕스 카르니타스 비슷한 요리법.
지침
5 쿼트 느린 요리기구에 있는 첫번째 6 개의 성분을 결합하십시오;굽기의 조각에서 약동하십시오. 높은 2 분 또는 매우 뜨거울 때까지 2 컵 유리 측정 컵에 전자 레인지 맥주.
느린 요리기구에 있는 고기에 맥주를 따르십시오;약동하지 마십시오. 뚜껑을 덮고 6 시간 동안 또는 매우 부드러워 질 때까지 높이 요리하십시오.
2 개의 포크를 사용하여 고기를 갈가리 찢습니다.
*우리는 아 도보 소스에 통조림 치포 틀레 칠레의 아 도보 소스를 사용했습니다.
고기 혼합물과 주스를 13"엑스 9"베이킹 접시에 옮깁니다. 재가열하려면 고기 혼합물을 큰 프라이팬에 무너 뜨리고 중간 정도의 고열로 15 분 또는 갈색으로 뜨거워 질 때까지 요리합니다.
전자 레인지 옵션:전통적으로 카니 타스는 바삭 바삭하고 갈색이 될 때까지 자체 물방울로 갈색으로 변합니다. 그러나 전자 레인지에서 갈가리 찢긴 돼지 고기를 재가열하는 것은 쉬운 대안입니다. 전자 레인지 6 컵 고기 혼합물 높은 육분에,한 번 교반,또는 완전히 가열 될 때까지.