카레 치킨 샐러드
카레 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 495 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 41 그램 서빙 당. 에 대한 $1.75 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 부추,호두 반쪽,포도,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 백 소 식를 사려면 당신 마 과를 따를 수 미니 딸기 파블로바스 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 35%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 카레 치킨 샐러드, 카레 치킨 샐러드,및 카레 치킨 샐러드 비슷한 요리법.
지침
2
호두를 얕은 베이킹 시트에 뿌리고 구운 때까지 약 10 분 동안 오븐에서 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분![잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)]()
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)![신선한 갈은 후추(맛에 따라)]()
신선한 갈은 후추(맛에 따라)
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)당신이 사용할 장비![Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅]()
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅![냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장]()
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장4
호두를 굵게 자르고 닭고기,포도 및 셀러리가 든 그릇에 3/4 컵을 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것![잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)]()
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)![다발 셀러리, 얇게 썬 것(약]()
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약![포도]()
포도
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
포도당신이 사용할 장비![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)5
작은 그릇에 파,마요네즈,요구르트,식초,카레 가루 및 후추를 함께 휘젓습니다. 닭고기 혼합물에 혼합물을 긁어 내고 잘 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분![흰 양파, 깍둑썰기]()
흰 양파, 깍둑썰기![껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개]()
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개![2인치 크기로 자른 빙산 양상추]()
2인치 크기로 자른 빙산 양상추![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것![디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼]()
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼![새우 8마리(U-12)]()
새우 8마리(U-12)![냉동 바닐라 레이어 케이크 포장]()
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
흰 양파, 깍둑썰기
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
2인치 크기로 자른 빙산 양상추1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것.webp?size=32){kind=small}
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
새우 8마리(U-12)
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장당신이 사용할 장비![갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기]()
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
라디키오는
그린
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개장비
성분
1큰![세로로 반으로 자르고 십자형으로 얇게 썬 셀러리 갈비]()
세로로 반으로 자르고 십자형으로 얇게 썬 셀러리 갈비340견과류는 원하는 대로(다진 것)![컵(약)요리 닭 다이 싱]()
컵(약)요리 닭 다이 싱0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![흰 양파, 깍둑썰기]()
흰 양파, 깍둑썰기118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개]()
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개85견과류는 원하는 대로(다진 것)![컵 혼합 베이비 그린(약]()
컵 혼합 베이비 그린(약6![라디키오 컵]()
라디키오 컵0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![새우 8마리(U-12)]()
새우 8마리(U-12)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![씨없는 붉은 포도,십자형으로 반으로 자른 것]()
씨없는 붉은 포도,십자형으로 반으로 자른 것2![파,손질하고 얇게 슬라이스]()
파,손질하고 얇게 슬라이스237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![호두 반]()
호두 반1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![증류 된 백 식초]()
증류 된 백 식초79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![일반 저지방 요구르트 또는 사워 크림]()
일반 저지방 요구르트 또는 사워 크림
세로로 반으로 자르고 십자형으로 얇게 썬 셀러리 갈비340견과류는 원하는 대로(다진 것)
컵(약)요리 닭 다이 싱0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
흰 양파, 깍둑썰기118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개85견과류는 원하는 대로(다진 것)
컵 혼합 베이비 그린(약6
라디키오 컵0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
새우 8마리(U-12)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
씨없는 붉은 포도,십자형으로 반으로 자른 것2
파,손질하고 얇게 슬라이스237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
호두 반1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다).webp)
증류 된 백 식초79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
일반 저지방 요구르트 또는 사워 크림난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수6
접시 종류샐러드
잡지
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