칠레 버섯 부스러기

칠레 버섯 부스러기
칠레 버섯 부스러기는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 359 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 올리브 오일,소금 및 후추,마르 살라 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 34 의 너무 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 칠레 농어, 칠레 틸라피아,및 칠레 농어 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 말린 버섯을 끓는 물 위에 덮고 약 20 분 동안 부드러워 질 때까지 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 버섯말린 버섯
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
액체의 2 개 큰스푼을 비축하는 버섯을 배수하십시요;어떤 모래를 포함하지 않는다 것 을 확실하 있으십시요. 거칠게 그들을 잘라 접시에 전송,버섯에서 초과 액체를 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
3
큰 프라이팬에 올리브 오일에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
4
샬롯을 넣고 약 2 분 동안 시들 때까지 가끔 저어 주면서 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
5
다진 버섯과 마늘,마르 살라 2 큰술을 넣고 마르 살라가 약간 줄어들 때까지 약 2 분 동안 자주 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
6
빵 부스러기를 넣고 완전히 섞일 때까지 약 3 분 동안 자주 저어 주면서 요리를 계속합니다.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
7
부스러기 혼합물을 큰 프라이팬에 긁어 내고 나머지 1/2 스푼의 마르 살라와 백리향을 저어줍니다. 소금과 후추로 간을하고 부스러기가 가볍게 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 저어 주면서 적당히 높은 불로 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.
마늘 2컵마늘 2컵
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
8
미리 만들기:부스러기는 최대 3 일 동안 냉장 보관할 수 있습니다.
9
함께 제공:팬에 구운 닭 가슴살(닭 가슴살 6 개 각각의 피부 아래에 약 1/2 컵 정도)또는 돼지 갈비(빵 부스러기 1/2 컵을 6 개 돼지 갈비 각각에 누름);스파게티,리가 토니 또는 푸실리와 같은 파스타(빵 부스러기를 요리 한 파스타와 함께 던지고 약간의 파스타 요리 물,버터,마르 살라 및 파마산 치즈를 넣습니다).
당신이 필요로하는 성분
옥수수 캔 반 개옥수수 캔 반 개
잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
돼지 갈비돼지 갈비
장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎
노란 피망 1개, 작은 주사위노란 피망 1개, 작은 주사위
헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
10
참고:칠레 야생 버섯 또는 포르 치니는 미식가 식품점 또는 3 월 보조 델리 스(888-547-5471)의 우편 주문으로 구입할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수5
접시 종류사이드 디시
잡지