연기 집 짧은 갈비
당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 182 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 $1.8 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 6 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 8 시간 3 분. 가게에 머리와 마늘,쇠고기 주식,양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 뜨겁고 매운 견과류(연기 집 아몬드), 남쪽의 새로운 턴에서 껍질을 벗긴 옥수수 스튜와 함께 그리 짧은 갈비뼈를 찐,및 노스 캐롤라이나 하우스 갈비 비슷한 요리법.
지침
큰 소테 팬에 올리브 오일을 고열로 가열합니다.
시즌 갈비,소금과 후추. 갈색과 캐러멜이 될 때까지 모든면의 짧은 갈비뼈를 그을리십시오.
5 쿼트 슬로우 쿠커의 바닥에 양파,당근,셀러리,마늘을 놓습니다. 그런 다음 훈제 파프리카,훈제 갈은 후추,다목적 조미료 소금을 넣으십시오.
짧은 갈비뼈,고기 쪽을 위로,야채 위에 놓습니다. 8 시간 동안 낮은 설정으로 덮고 요리하십시오.