치킨 헌터 스타일:폴로 알라 카치아토라

필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 치킨 헌터 스타일:폴로 알라 카치아토라는 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 699 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 50 그램 각각. 에 대한 $3.83 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 후추,설탕,칠리 플레이크 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간 40 분. 함께 숟가락 점수 73%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 폴로알라 카치아토라, 폴로알라 카치아토라,및 폴로 프리토 알라 토스카나(토스카나 스타일 프라이드 치킨) 비슷한 요리법.

지침

닭고기를 8 조각으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

마늘,로즈마리,소금,후추와 올리브 오일을 충분히 섞어 약간 건조한 페이스트를 만듭니다. 붙여 넣기를 8 조각 사이에 고르게 나누고 2 시간 동안 덮고 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

네덜란드 오븐에서 담배를 피울 때까지 올리브 오일 3 큰술을 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

새에서 초과 문질러 브러시 뜨거운 기름에 모든면에서 고기의 각 조각을 시든.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

종이 타월로 늘어선 접시에 그을린 고기를 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

양파,버섯 및 판 체타를 추가하고 양파가 황금 갈색이고 지방이 판 체타에서 렌더링 될 때까지 고열로 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

제노아 살라미 8조각, 다진 것

가람 마살라 2작은술

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

여분의 기름을 배출,다음 와인을 추가하고 갈색 비트를 제거하기 위해 나무 숟가락으로 팬의 바닥을 저어.

당신이 필요로하는 성분

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

온스 크림 치즈, 실온(약

껍질을 벗긴 볶은 새우

토마토 퓌레,닭고기 육수,설탕 및 칠리 플레이크를 넣고 끓입니다. 냄비에 닭을 돌려줍니다. 덮은 후 20 분 동안 요리 한 다음 15~20 분 더 덮지 마십시오.

당신이 필요로하는 성분

(간과 목 제거)

스페인 양파, 1인치 크기로 자름

갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

레몬즙 (선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

열에서 제거하고,반에 있는 각 내무반을 자르고,4 개의 데워진 큰 접시 사이에서 고기를 균등하게 분할해,각 격판덮개 유방의 1 개의 단면도 및 다리의 1 개의 단면도를 주. 소스를 얹고 즉시 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

칠면조 곱창과 목뼈

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

크고 바닥이 무거운 냄비에 담배를 피울 때까지 기름을 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

굽기를 피하기 위해 저어 주면서 모든 닭고기 부분과 갈색을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

카넬로니 껍질

닭 및 예약을 제거합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당근,양파,셀러리를 냄비에 넣고 부드럽고 갈색이 될 때까지 요리합니다. 닭고기를 냄비에 넣고 3 쿼트의 물,토마토 페이스트,후추,파슬리를 넣습니다. 냄비의 바닥에서 갈색 닭고기와 야채 비트를 꺼내 나무 숟가락으로 저어. 종기에 거의 가져와,다음 열을 줄이고 가끔 여분의 지방을 감추고,절반,약 2 시간에 의해 감소 될 때까지 낮은 끓어 오르기 직전에 요리.

당신이 필요로하는 성분

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음