치킨 카레 2

치킨 카레 2 는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 391 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 20 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.57 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 오히려 싼 인도 음식의 팬들을위한 레시피. 소금과 후추,올리브 오일,닭고기 및 기타 소수의 재료가 섞여있어이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 58 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 안드라 치킨 카레-그레이비와 코디 쿠라(간단한 치킨 카레), [리뷰-상품]스피디 말레이시아 치킨 카레(피트. 고기 인스턴트 카레 소스),및 카레 요구르트 소스를 곁들인 인도 카레 치킨 그릇 비슷한 요리법.

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)305견과류는 원하는 대로(다진 것)

치킨 수프의 응축 크림 4(겨울)

흰 양파, 깍둑썰기 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

가람 마살라 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스 57견과류는 원하는 대로(다진 것)

황금 건포도 2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 2

다진 양파 4

껍질을 벗기고 입방체로 자른 감자 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 맛 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

전체 닭고기,조각으로 잘라

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

그루 너 벨트라이너,리슬링,및 스파클링 로스는 인도에 대한 좋은 선택입니다. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 버거 그루너 벨트라이너(1 리터)입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.