치킨 엔칠 라다 수프
레시피 치킨 엔칠 라다 수프가 준비되었습니다 약 50 분 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 메인 코스는 226 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.19 입니다. 22 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 마늘 가루,닭 가슴살 반쪽,갈은 커민 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 66 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 치킨 엔칠 라다 수프, 엔칠 라다 치킨 수프,및 치킨 엔칠 라다 수프 비슷한 요리법.
지침
네덜란드 오븐이나 큰 냄비에 물 물 끓이기;닭고기가 더 이상 중앙에 분홍색이 될 때까지 중간 정도의 고열로 끓는 물에 닭 가슴살을 요리하십시오.
냄비에서 닭고기를 제거하고 파쇄하여 요리 액체를 예약하십시오.
닭고기 수프,옥수수 콩,토마토 크림을 요리 액체에 저어줍니다.
커민,칠리 파우더,마늘 파우더로 간을하고 계속 끓입니다.
중간 열에 프라이팬에 버터를 녹여;약 15 분 동안 가볍게 갈색이 될 때까지 양파를 요리하고 저어줍니다. 양파를 수프에 넣고 소금과 후추로 간을합니다.