치즈와 아몬드 샐러드

치즈와 아몬드 샐러드
치즈와 아몬드 샐러드는 반찬 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 230 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램 서빙 당. 에 대한 $1.55 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 아몬드,레몬 주스,소금 및 후추 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 33 의 너무 멋진 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 아몬드와 염소 치즈 샐러드, 아몬드 겉 껍질 염소 치즈 샐러드,및 천도 복숭아,염소 치즈,아몬드 샐러드.

지침

1
황금,5~8 분(대류 오븐에서 약 4 분)까지 400 오븐에서 8 또는 9 인치 팬에 아몬드를 구워.
당신이 필요로하는 성분
(23)(23)
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
큰 그릇에 기름과 레몬 주스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
샐러드 믹스를 넣고 저어 소금과 후추를 넣어 맛보십시오. 큰 숟가락 2 개로 샐러드를 접시 사이에 똑같이 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
혼합 녹색혼합 녹색
4
치즈를 얇게 자르고 샐러드 사이에서 고르게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
5
아몬드를 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
(23)(23)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수4
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지