치즈 캐러멜 양파 플랫 브레드
이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 192 칼로리. 이 채식 요리법은 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 69 센트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 참깨,소금,바질 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 32 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치즈 캐러멜 양파 플랫 브레드, 캐러멜-양파 Flatbreads 과 생크림 혹은 사워 크림,및 치즈 맥주 캐러멜 양파&아티 초크 딥 비슷한 요리법.
지침
붙지 않는 프라이팬에 기름 1 1/2 큰술을 중불로 가열합니다.
8 분 동안 또는 양파가 가볍게 캐러멜 처리 될 때까지 볶습니다.
남은 1 1/2 티스푼의 기름으로 플랫 브레드를 닦으십시오. 작은 믹싱 볼에 리코 타,마늘,남은 소금 1/8 티스푼을 함께 저어 플랫 브레드에 뿌립니다. 치즈와 캐러멜 양파를 골고루 얹습니다.
플랫 브레드를 큰 베이킹 시트에 놓고 12 분 또는 치즈가 녹고 플랫 브레드가 바삭해질 때까지 굽습니다.
바질과 오렌지 향을 뿌리고 조각으로 자릅니다.
한 모금:도메인 드 바우마르 크레 만 드 루 아르"카르테 터키석,"네바다,50%슈냉 블랑,50%까베르네 프랑($21):"녹색 사과와 골든 라즈베리 쌍의 존재는 믿을 수 없을만큼 잘 치즈와 검은 참깨의 혼합.
이 스파클링 와인의 가벼운 산도를 추가하면 훌륭한 경기입니다."-마이클 벨로,시카고의 캐리지 하우스 레스토랑에서 거품 전문가