치즈 칠면조 밥 캐서롤

치즈 칠면조 밥 캐서롤
필요 글루텐 프리 메인 코스? 치즈 칠면조 쌀 캐서롤은 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 23 그램, 지방 25 그램,그리고 총 430 칼로리. 에 대한 $1.19 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 양파,계란,쌀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 치즈 맛이 나는 야생 쌀과 칠면조 캐서롤, 치즈 쌀 캐서롤,및 치즈 살찐 쌀 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 2 쿼트 캐서롤 접시에 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
오븐오븐
2
밥,칠면조,증발 우유,몬테레이 잭 치즈,체다 치즈,혼합 야채,양파,다진 녹색 고추,계란,고수,버터를 큰 그릇에 넣고 완전히 섞일 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
깍둑 썰기 한 녹색 고추깍둑 썰기 한 녹색 고추
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
혼합 야채혼합 야채
증발 우유증발 우유
체다 치즈체다 치즈
밥
실란트로실란트로
버터버터
전체 터키전체 터키
양파양파
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
준비된 캐서롤 접시에 붓습니다.
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
4
캐서롤이 설정되고 상단이 황금빛 갈색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 45~50 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수8
잡지