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최고의 수제 세이 탄

최고의 수제 세이 탄
최고의 수제 세이 탄은 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 227 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.99 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 6 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 야채 스톡,물,영양 효모 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 15 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 수제 세이 탄, 세이지와 양파 수제 세이 탄 로스트,및 수제 바베큐 세이 탄,세 가지 방법으로 제공.

지침

1
중요한 밀 글루텐 가루와 영양 효모 플레이크를 그릇에 넣고 따로 보관하십시오. 별도의 그릇에 야채 육수,간장 1/2 컵,토마토 페이스트,마늘,레몬 제스트 및 조미료 블렌드를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
영양 효모 플레이크영양 효모 플레이크
바이탈 밀 글루텐바이탈 밀 글루텐
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
장식용으로 잘게 다진 파슬리장식용으로 잘게 다진 파슬리
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
은색 비평범은색 비평범
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
젖은 재료를 밀가루 혼합물에 붓고 단단한 주걱으로 저어줍니다. 해면질의 탄력있는 반죽이 형성 될 때까지 약 3 분 동안 반죽을 반죽하십시오.
당신이 필요로하는 성분
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
3
로그 모양으로 반죽을 롤 3 동일한 조각으로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
4
큰 냄비에 간장과 차가운 물 1/2 컵을 섞습니다. 끓인 국물은 확고한 짜임새를 지키고 따로따로 끊지 않는다는 것을 보증하기 위하여 당신이 반죽을 추가할 때 아주 차가워야 한다.
당신이 필요로하는 성분
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
반죽 조각을 차가운 국물에 넣고 냄비를 부분적으로 덮고 고열로 끓입니다. 열을 낮게 줄이고 냄비를 부분적으로 덮은 다음 1 시간 동안 끓여서 반죽 조각을 가끔 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
열에서 냄비를 제거하고 글루텐을 국물에 30 분 이상 식히십시오. 글루텐을 저장하려면 국물에 덮인 밀폐 용기에 최대 5 일 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
7
레시피에 세탄이 필요한 경우 글루텐을 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
세이탄세이탄
8
무거운 프라이팬에 식물성 기름을 넣고 열을 중간 높이로 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
9
글루텐 조각을 넣고 20 분 동안 요리하고 조각을 가끔 돌립니다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙4
건강 점수7
데어리 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
글레이즈드 베이컨
레몬향이 나는 브로콜리
딸기 거꾸로 케이크
크랜베리 사과 토핑
백작 부인의 방식으로 튀긴 모과
매콤하게 구운 사과
아시안 스프링롤
저탄수화물 사워크림 치킨
살구-사과 크랜베리 소스
매콤한 사과 버터
관련 조리법
글레이즈드 베이컨
크랜베리 사과 토핑
아시안 스프링롤
살구-사과 크랜베리 소스
잡지
레몬향이 나는 브로콜리
딸기 거꾸로 케이크
크랜베리 사과 토핑
백작 부인의 방식으로 튀긴 모과
매콤하게 구운 사과
아시안 스프링롤
저탄수화물 사워크림 치킨
살구-사과 크랜베리 소스
초리조 치즈 딥
구운 쇠고기 버거