체셔 페스토를 곁들인 로스트 채식 파스타

체셔 페스토를 곁들인 로스트 채식 파스타
체셔 페스토를 곁들인 로스트 채식 파스타 15 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.9 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 22 그램, 지방 20 그램,그리고 총 606 칼로리. 이 레시피는 좋아하는 긴 파스타,잣,마늘 정향,비트 뿌리 팩이 필요합니다. 몇 사람 만이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 채식 파스타를 곁들인 페스토 치킨 케밥, 파스타에 호두 페스토로 구운 돼지 고기,및 로스트 치킨과 체리 토마토를 곁들인 페스토 파스타.

지침

1
열 오븐 220/팬 200/가스
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
바질 줄기와 대부분의 잎을 푸드 프로세서 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
기름과 마늘 플러스 물 스플래시를 추가,다음 거친 붙여 넣기에 소변.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
4
구이 주석의 한쪽 끝에 아스파라거스와 다른 부 끄 러운 넣어. 잘 간을하고 바질 믹스 약 1 큰술로 문지릅니다. 아스파라거스가 캐러멜 라이즈를 시작하고 요리 될 때까지 7-10 분 동안 로스트하지만 여전히 단단합니다.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
5
한편 팩 지침에 따라 파스타를 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
6
바질 믹스에 치즈의 절반을 추가하고 치즈 페스토를 만들기 위해 다시 소변. 시즌 맛.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
7
파스타를 배출 한 다음 페스토,남은 치즈,잣 및 야채와 함께 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
피자케리 레시피피자케리 레시피
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
8
남은 바질 잎을 뿌려 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수48
잡지