참치와 아보카도 살사

필요 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 호르도브르? 투난과 아보카도 살사는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 397 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $6.23 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신은 참치 스테이크가있는 경우,,지상 고수,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 아보카도 살사와 그을린 참치, 치포 틀레 폰즈와 아보카도 살사를 곁들인 구운 참치,및 희귀 참치 스테이크 위에 키위 아보카도 살산 비슷한 요리법.