지중해 폴렌타 컵

너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 지중해 폴렌타 컵을 사용해보십시오. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 32 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 11 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 매실 토마토,바질,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 폴렌타와 함께 찐 지중해 치킨, 폴렌타를 통해 근대와 지중해 터키,및 지중해 오이 컵 비슷한 요리법.