잼 앤 크림 프렌치 토스트

잼 앤 크림 프렌치 토스트
잼 앤 크림 프렌치 토스트는 처음부터 끝까지 약 10분 정도 소요됩니다. 이 요리 1인분에는 약 12g의 단백질 , 28g의 지방 , 총 572칼로리가 들어있습니다. 이 레시피는 1인분입니다. 1 회 제공량당 $2.1 의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 14%를 충족합니다 . 미국식 아침식사로 딱이네요. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 매장에 가서 메이플 시럽, 계피 건포도 빵, 딸기 잼 등 오늘 만들어 볼 몇 가지 재료를 구입하세요. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 락토 오보 채식 을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피의 점수는 34%로 다소 나쁩니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요. 딸기 잼이 들어간 프렌치 토스트 , 커드와 블랙베리 잼을 곁들인 프렌치 토스트 , 제이미 프렌치 토스트/핫 잼 샌드위치 .

지침

1
빵 한장에 크림치즈를 발라주세요.
당신이 필요로하는 성분
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
2
다른 조각에 잼을 바르십시오. 크림치즈 위에 잼 쪽을 아래로 하여 올려주세요. 얕은 그릇에 계란을 치십시오. 빵의 양면을 계란물에 담궈주세요.
당신이 필요로하는 성분
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
잼
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
작은 프라이팬에 버터를 녹입니다. 빵의 각 면을 3~4분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
4
원하는 경우 시럽과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙1
건강 점수4
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