일요일 브런치:새우와 가리비 세비체

일요일 브런치:새우와 가리비 세비체
일요일 브런치:새우와 가리비 세비체 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 19 그램, 지방 1 그램,그리고 총 109 칼로리. 에 대한 $2.44 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 151 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 상추 잎,잘 라페,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료를 손에 들고 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 이 조리법은 남미 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 새우와 가리비 세비체, 데킬라와 새우와 가리비 세비체,및 새우와 가리비 세비체 박제 아보카도 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 사용하는 경우 새우,가리비,토마토,할라프 및 선택적 야채를 결합하십시오. 레몬과 라임 주스를 넣고 냉장고에 20 분 동안 또는 새우가 분홍색이 될 때까지 두십시오. 소금으로 맛을 내고 비브 상추 위에 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
버터 양상추버터 양상추
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수10
잡지