인도 샐러드와 시금치 사모 사

인도 샐러드와 시금치 사모 사
당신이 더 추가 할 경우 인도 레시피 상자에 조리법,인도 샐러드와 시금치 사모는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 225 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 $2.3 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 214 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 체리 토마토,봄 양파,체리 토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 99 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 인도 샐러드와 시금치 사모 사, 구운 인도 사모 사,및 전통적인 인도 사모 사.

지침

1
열 오븐 200 섭씨/180 섭씨 팬/가스
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
큰 그릇에 시금치,봄 양파,체리 토마토,가람 마살라를 후추로 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토
봄 양파봄 양파
가람 마살라가람 마살라
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
필로 한 장을 놓고 3 개의 긴 스트립으로 길게 자릅니다.
4
브러시 대략 오일 해달라고 걱정 커버 전체 시트. 각 스트립의 상단에 믹스의 스푼 스푼과 삼각형으로 각을 통해 접어. 필로의 각 스트립이 다 소모 될 때까지 계속 접으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
5
어떤 잔여 기름든지를 가진 솔은 황금까지 20 분 동안,그 후에 굽습니다 crisp.To 샐러드를 만들고 모든 재료를 함께 던져 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

추천 와인: 스파클링 로즈, 스파클링 와인

사모사는 스파클링 로즈와 짝을 이룰 수 있습니다. 너가 식욕 돋우는 음식의 선택을 봉사하면,너는 이들에 잘못될. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 마티니&로시 스파클링 로즈입니다. 그것은 별 5 개 중 4.1 개를 가지고 있으며 병은 약 13 달러입니다.
마티니&로시 스파클링 로즈
마티니&로시 스파클링 로즈
이탈리아의 유명한 피에몬테 지역에서 영감을 얻은 마티니&로시 스파클링 로즈 스퍼 징은 우아한 핑크 스파클링 와인입니다. 그것은 독특한,연상 향기와 아름 다운 색상을 유지 하기 위해 섬세 하 게 누르면 포도의 다양 한에서 만들어진.이 아름다운 스파클링 와인은 유혹적인 아로마와 라즈베리와 야생 장미의 섬세한 노트와 함께 훌륭한 아페리티프 또는 친구들과의 피크닉을 증명합니다. 
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수100
잡지