으깬 감자

으깬 감자는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적,전체 30 레시피는 3 과 비용을 제공합니다 서빙 당 46 센트. 1 회 제공 포함 116 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 13 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 추수 감사절. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 가게에 가서 감자,슈말츠,소금,후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 6 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 매우 나쁘다(그러나 여전히 고칠 수있다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구식 으깬 감자-집에서 집에서 만든 으깬 감자를 만드십시오.이 방법으로 쉽게 할 수 있습니다, 베니건의 마늘 으깬 감자-마늘 으깬 감자를 쉽게 만들 수 있습니다–,및 또 다른 모의 으깬 감자(으깬 콜리 플라워)-저탄수화물.