완두콩 파니 카레

레시피 파니 카레 완두콩 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 채식 인도 음식 애호가를위한 옵션. 이 메인 코스는 356 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.79 입니다. 가게에 가서 가람 마살라,통조림 토마토,바 스마티 쌀,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 완두콩 파니 카레, []설탕 스냅과 완두콩을 곁들인 카레 파니 어를 볶습니다.,및 쩌짯쩔챦짱쨘째쩍 짹쨍쨌짹쨍 쨉챨철쨌 비슷한 요리법.

지침

중간 그릇에 밀가루를 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

다목적 밀가루

당신이 사용할 장비

그릇

파네르토 보울 추가;밀가루로 코팅하기 위해 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

다목적 밀가루

당신이 사용할 장비

그릇

열 2 큰 스푼 버터 기름 중간 정도의 고열로 무거운 대형 비 스틱 스킬렛에. 파니에서 과잉 밀가루를 흔들어;프라이팬에 추가하고 때때로 선회,관광 명소에 갈색으로 때까지 요리,약 4 분.

당신이 필요로하는 성분

파니어는

흔들

버터 기름

당신이 사용할 장비

프라이팬

접시에 파니 전송;따로. 예약 프라이팬.

당신이 필요로하는 성분

파니어는

당신이 사용할 장비

프라이팬

양파 조각을 프로세서에 넣습니다.온/오프 회전을 사용하여 미세하게 다졌지 만 물기가 없을 때까지 처리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

양파

열 유지 예약 된 스킬에 버터 기름 3 큰술 중간 열에.

당신이 필요로하는 성분

버터 기름

커민 씨앗을 넣고향기가 될 때까지 약 1 분 동안 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

커민 씨앗

추가다진 양파를 넣고 시작할 때까지 요리하십시오.갈색으로,자주 약동,약 10 분.

당신이 필요로하는 성분

양파

다진 생강,다진 마늘,갈고리안더,다진 세라노 칠레를 씨와 함께 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 마늘

세라노 페퍼

생강

으깬 토마토를 넣는다.퓌레,물 1/2 컵,강황과 함께 끓인다. 혼합물이 약간 두껍고 맛이 섞일 때까지 덮고 서서히 끓으십시오.때때로 약 15 분 동안 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

심황

물

껍질을 벗긴 신선한 완두콩을 넣고 조리하십시오.냄비;부드럽게 접어 고르게 넣으십시오.중간 낮은 열에 혼합물을 요리하십시오완두콩은 부드럽고 파니는 가열됩니다.때때로 접어서 약 5 분. 가람 마살라와실란트로. 시즌 카레는 소금과 맛후추.

당신이 필요로하는 성분

가람 마살라

신선한 완두콩

파니어는

카레 가루

소금

찐 바 스마티 쌀과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

바 스마티 쌀

파니,신선한 젖소또는 버팔로-우유 치즈,및 우 슬리 버터 기름(정화 버터;버터 기름이라고도 함)은 일부 자연 식품 상점과 인도 시장에서 판매됩니다. 파니를 찾을 수 없다면 두부,닭고기,새우 또는 가리비도이 조리법에서 잘 작동합니다. 정화 버터 또는식물성 기름은 그 대신에 사용할 수 있습니다. 가람 마살라 이다 카레 향신료 블렌드 많은 슈퍼마켓의 향신료 섹션,인도 시장 및 fromthespicehouse.com.

당신이 필요로하는 성분

버터 기름

가람 마살라

가리비

들소

전체 치킨

치즈

파니어는

새우

카레 가루

우유

두부

식용유

드세요

장비

그릇

프라이팬

성분

서빙:

2(겨울)

로란 프로페셔널 키친®794견과류는 원하는 대로(다진 것)

퓌레가 첨가 된 으깬 토마토 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

찐 바 스마티 쌀 1호박 1파운드,

1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

파니 또는 단단한 두부 또는 단단한 두부,3/4~1 인치 입방체로 절단 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 실란트로 2(겨울)

다진 껍질을 벗긴 신선한 생강 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗긴 신선한 완두콩(꼬투리에 약 1 1/2 파운드 완두콩)또는 1 1/2 컵 냉동 완두콩,해동 1호박 1파운드,

가람 마살라 3

다진 마늘 정향 5(겨울)

우 슬리 버터 기름,분할 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 고수풀 1큰

1~2 인치 조각으로 자른 양파 1

씨를 뿌린 세라노 칠레 1호박 1파운드,

심황 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

인도는 그루 너 벨트라이너와 정말 잘 작동,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장안마. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 로렌츠 브이 리저브 차밍 그루너 벨트라이너의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 35 달러가 든다.