오트밀 카르멜리타스

오트밀 카르멜리타스
오트밀 카르멜 리타 스는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 112 칼로리. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 36. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 밀가루,흑설탕,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 9 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,개선 할 수 있습니다. 시도 오트밀 카르멜리타스, 오트밀 카르멜리타스,및 오트밀 카르멜리타스 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 9 인치 사각 팬 하나에 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
2
밀가루 1 컵,베이킹 소다,귀리,흑설탕,소금 및 녹인 버터를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 소다베이킹 소다
갈색 설탕갈색 설탕
버터버터
다목적 밀가루다목적 밀가루
귀리귀리
소금소금
3
결합 믹스,혼합물은 매우 부서지기 쉬운 것입니다. 준비된 팬의 바닥에 혼합물의 절반을 누릅니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
화씨 350 도(섭씨 175 도)에서 10 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
약간 식힌 다음 빵 껍질 위에 초콜릿 칩과 다진 견과류를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 칩초콜릿 칩
크러스트크러스트
견과류견과류
6
카라멜 아이스크림 토핑과 밀가루 3 큰술을 섞어 초콜릿 칩 위에 뿌립니다. 남은 오트밀 혼합물을 얹습니다. 당신은 커버하는 작은 조각으로 그것을 깰 필요가있을 것이다.
당신이 필요로하는 성분
카라멜 소스카라멜 소스
초콜릿 칩초콜릿 칩
오트밀오트밀
다목적 밀가루다목적 밀가루
7
화씨 350 도(섭씨 175 도)에서 15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
8
절단하기 전에 막대를 식히십시오.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙36
건강 점수0
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