오늘 저녁 식사:양파 그레이비와 함께 소시지와 매시

저녁 식사 오늘 밤:양파 국물 명곡과 매쉬는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 989 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 76 그램 각각. 에 대한 $2.13 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 176 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금과 후추,양파,황갈색 감자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 양파 그레이비와 소시지와 매쉬, 양파 그레이비와 소시지와 매쉬,및 양파 그레이비와 소시지와 매쉬 비슷한 요리법.

지침

프라이팬에 기름 한 스푼을 붓고 버터 한 스푼을 넣으십시오. 중간에 열을 켜고 양파를 추가합니다. 자주 저어 주면서 20~25 분 동안 또는 캐러멜 화되고 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 한편,고기 온도계를 사용하여 약 149 개의 물 한 냄비를 가져와 확인하십시오. 온화하게 소시지를 안으로 떨어뜨리고 20 분을 위해 요리해,제대로 요리한다는 것을 확인하기 위하여 온도를 수시로 검사한. 또한 처음에,종기에 물 두 번째 냄비를 가져오고 감자를 추가합니다. 20 분을 위해 그들을 마찬가지로 요리하십시요.

당신이 필요로하는 성분

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈

다진 피칸 2컵(선택 사항)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

껍질을 벗긴 볶은 새우

돼지기름 등

양파가 잘 캐러멜 처리 된 후 밀가루를 위에 뿌리고 1 분 더 요리하십시오. 그런 다음 레드 와인 스플래시를 추가하십시오. 그것이 증발하면 닭고기 또는 쇠고기 육수를 추가하십시오. 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄이고 10~15 분 동안 요리. 소금과 후추로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니