오늘 저녁 식사:다그 우드 샌드위치

오늘 저녁 식사:다그 우드 샌드위치
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 오늘 저녁 식사를 제공:다그 우드 샌드위치 시도. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 1266 칼로리, 단백질 79 그램,및 지방 80 그램 각각. 에 대한 $3.99 서빙 당,이 조리법 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 아메리칸 치즈,스위스 치즈,겨자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 오늘 저녁 식사:루벤 샌드위치, 오늘 저녁 식사:오토 스트라 다 샌드위치,및 오늘 저녁 식사:돼지 고기 안심 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
도마에 빵의 3 개 조각을 밖으로 놓으십시요. 노란 겨자 한 스푼으로 그 중 두 개를 바르십시오. 마지막 마요네즈를 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 겨자노란 겨자
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
2
햄,치즈,상추,볼로냐와 호밀 빵의 겨자 지저분 조각의 상단 하나.
당신이 필요로하는 성분
호밀 빵호밀 빵
볼로냐볼로냐
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
3
살라미 소시지,피클 칩,토마토 슬라이스,칠면조,스위스 치즈,호밀 빵의 세 번째 슬라이스,마요네즈면이 아래로 호밀 빵의 두 번째 겨자 지저분 조각을 맨. 이 장치를 첫 번째 겨자 얼룩진 슬라이스 위에 쌓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
호밀 빵호밀 빵
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
잘게 썬 신선한 케일잘게 썬 신선한 케일
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
이쑤시개로 각 녹색 올리브를 꼬치. 이 샌드위치를 확보. 원하는 경우 샌드위치를 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
카닐라® 엑스트라 라이스카닐라® 엑스트라 라이스
당신이 사용할 장비
이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수50
잡지