염소 치즈와 고추 요 삼각형 올리브 Frisée 샐러드

염소 치즈와 고추 요 삼각형 올리브 Frisée 샐러드
염소 치즈와 붉은 고추 필로 삼각형 올리브 프리즈와샐러드 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$4.28 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 13 그램, 지방 40 그램,그리고 총 475 칼로리. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 발사믹 식초,병에 담긴 고추,버터 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 염소 치즈 수플레 필로 컵과 프리즈 치즈 수플레 샐러드, 버섯과 염소 치즈 필로 삼각형,및 꿀 염소 치즈 필로 삼각형 비슷한 요리법.

지침

1
필로 스택을 2 장의 겹치는 플라스틱 랩으로 덮은 다음 축축한 깨끗한 주방 수건으로 덮으십시오. 가장 가까운 긴면을 가진 작업 표면에 1 개의 필로 시트를 정렬하고(남은 시트를 덮은 상태로 유지)약간의 버터로 닦으십시오. 필로 시트 2 개를 더 얹고 버터로 각각 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
필로 페이스트리필로 페이스트리
버터버터
포장포장
당신이 사용할 장비
주방 수건주방 수건
플라스틱 포장플라스틱 포장
2
버터 필로 스택을 십자형으로 5(12-3 1/3 인치)스트립으로 자릅니다.
3
넣어 2 작은 술 붉은 고추와 2 작은 술 염소 치즈 근처 1 스트립의 모서리와 필로의 접어 코너 충전 동봉 하 고 삼각형을 형성. 삼각형 모양을 유지하면서 스트립(깃발과 같은)을 계속 접습니다. 삼각형,솔기면을 아래로,베이킹 시트에 놓고 플라스틱 랩으로 덮으십시오. 남은 필로와 채우기를 사용하여 동일한 방식으로 14 개의 삼각형을 더 만듭니다(약간의 버터가 남을 수 있음).
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
붉은 고추붉은 고추
버터버터
포장포장
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
플라스틱 포장플라스틱 포장
4
뜨겁지 만 담배를 피우지 않을 때까지 적당히 고열로 12 인치 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열 한 다음 측면 당 약 1 분 동안 황금색이 될 때까지 2 개의 배치로 삼각형을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
집게로 종이 타월로 옮겨 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
집게집게
1
큰 그릇에 식초,겨자,소금을 함께 털어 낸 다음 느린 흐름에 기름을 넣고 유화 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
겨자겨자
식초식초
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
프리즈 및 올리브를 넣고 드레싱과 함께 던진 다음 후추로 간을합니다. 접시에 샐러드를 마운드 옆에 필로 삼각형을 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브올리브
후추후추
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수15
접시 종류사이드 디시
잡지