염소 치즈를 곁들인 토마토&양파 베이크

염소 치즈를 곁들인 토마토&양파 베이크
염소 치즈를 곁들인 토마토&양파 베이크는 약 55 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 314 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 $1.83 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇몇 사람들은 정말이 반찬을 좋아했습니다. 가게에 머리와 이동 경로를 선택,염소 치즈,설탕,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들기 위해 로그인합니다. 13 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 전반적으로,이 조리법은 69 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토마토,양파,염소 치즈 타르트, 토마토,염소 치즈,양파 타르트,및 염소 치즈를 곁들인 멜론,토마토 및 양파 샐러드.

지침

1
열 오븐 220 섭씨/200 섭씨 팬/가스
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
기선에 양파를 넣고 20 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3
한편 마늘과 올리브 오일을 얕은 내염성 캐서롤 접시 또는 큰 프라이팬에 넣으십시오. 부드럽게 1 분 동안 중간 불로 요리,그것은 색상을하지 않도록주의. 다진 토마토,설탕 및 물 반 캔에 팁. 걸쭉해질 때까지 약 10 분 동안 끓인 다음 양념하십시오. 양파 반쪽을 잘라내어 소스에 넣고 5 분 더 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
필요한 경우 베이킹 접시에 옮기고 빵 부스러기와 염소 치즈를 뿌린 다음 버블 링과 황금색이 될 때까지 20 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수18
접시 종류사이드 디시
잡지