야생 쌀 수프와 구운 닭고기

야생 쌀 수프와 구운 닭고기
야생 쌀 수프와 구운 닭고기는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.1 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 18 그램, 지방 12 그램,그리고 총 229 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 증발 우유,올리브 오일,셰리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 야생 쌀과 사과와 구운 버터 넛 스쿼시 수프, 구운 닭고기와 야생 쌀,및 구운 야채와 야생 쌀 치킨.

지침

1
패키지 지침에 따라 쌀을 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쌀
2
중간 정도의 높은 열에 큰 네덜란드 오븐에서 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
3
다진 양파와 다음 4 가지 재료(버섯을 통해 양파)를 넣고 6 분 동안 또는 양파가 부드러워 질 때까지 볶습니다. 가볍게 마른 측정 컵에 밀가루를 숟가락,칼로 수준. 밀가루,타라곤,타임을 양파 혼합물에 저어주고 자주 저어 주면서 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
타라곤타라곤
다목적 밀가루다목적 밀가루
양파양파
타임타임
당신이 사용할 장비
측정 컵측정 컵
칼
4
물,셰리,국물,증발 우유 2 컵을 추가합니다. 열을 줄이고 20 분 동안 또는 약간 걸쭉해질 때까지 끓입니다. 밥과 닭고기를 저어;10 분 동안 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
증발 우유증발 우유
밥
전체 치킨전체 치킨
셰리셰리
국물국물
물
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수24
잡지