아시아 양배추 샐러드 빛

아시아 양배추 샐러드 빛
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 아시아 옆구리 빛 시도를 제공. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 72 센트입니다. 1 회 제공 포함 218 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 이 조리법은조리법에는 43 명의 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 가게에 머리와 사과 사이다 식초,양배추 샐러드 믹스,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 가볍고 크림 같은 양배추 샐러드, 아시아 양배추 샐러드,및 아시아 양배추 샐러드.

지침

1
소쿠리에 라면 국수를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
라면라면
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
2
끓는 물 위에 국수를 부어 약간 부드럽게합니다. 포크를 사용하여 국수를 분리하십시오. 차가운 물;로 신속 하 게 씻어 드레인.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
3
라면 국수,올리브 오일,식초 및 감미료의 맛 패킷을 그릇에 담아 드레싱을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
라면라면
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
감미료감미료
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
라면,양배추 샐러드 믹스,파,해바라기 씨를 큰 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
라면라면
초간단 면과 크림 부추 소스 믹스초간단 면과 크림 부추 소스 믹스
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
양배추 샐러드 혼합물 위에 드레싱을 뿌리고 전체 혼합물이 드레싱으로 코팅 될 때까지 계속 던지십시오. 서빙하기 전에 2 시간 동안 식히십시오.

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아인들에게 훌륭한 선택입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 가브리엘 클루프 슈냉 블랑 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.
가브리엘클루프 슈닌 블랑
가브리엘클루프 슈닌 블랑
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수41
잡지