아스파라거스와 아몬드 소스를 곁들인 마히 마히

아스파라거스와 아몬드 소스를 곁들인 마히 마히는 대략 30 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 321 칼로리, 38 그램의 단백질,그리고 15 그램 지방 각각 에 대한 1 인분당$8.04,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 조리법네트워크에는 6 명의 팬이 있습니다. 레몬 주스,아스파라거스,마히 마히 필레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 원시 다이어트. 많은 사람들이 이 메인 코스를 정말 좋아하지 않았습니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 95 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이는 탁월합니다. 비슷한 요리법은 레몬 샤르도네 소스를 곁들인 아몬드 타임 크러스트 마히 마히, 레몬 샤르도네 소스를 곁들인 아몬드 타임 크러스트 마히 마히,그리고 레몬 샤르도네 소스를 곁들인 아몬드 타임 크러스트 마히 마히.

지침

육계를 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

통곡물 디너 롤, 서빙용

아몬드를 테두리가 있는 베이킹 시트에 펴고 자주 저으면서 노릇해질 때까지 2~3 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

(23)

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

구운 아몬드,올리브 오일 2 큰술,레몬 주스,꿀,겨자,물 1/4 컵,소금 1/4 티스푼,후추를 섞어 믹서기에서 맛을 내고 부드러워 질 때까지 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

(23)

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

새우 8마리(U-12)

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

히코리 훈제소금 1티스푼

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

그릇에 전송 하 고 파 슬 리에 저어.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

남은 올리브 오일 1 테이블스푼,물 1 테이블스푼,레몬 제스트,소금,후추와 함께 아스파라거스를 던져 같은 베이킹 시트에 맛을 냅니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

은색 비평범

잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

아스파라거스가 밝은 녹색이 될 때까지 약 4 분 동안 단층으로 펴고 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

접시에 전송 하 고 따뜻한 유지.

각 소금과 후추 1/4 티스푼으로 생선을 뿌리고 같은 베이킹 시트에 둥근 쪽을 아래로 배열하십시오.불투명해질 때까지 약 3 분간 굽습니다. 필렛을 돌려 아몬드 소스의 일부 브러시 그냥 회사 때까지 굽고 계속을 통해 요리,3 에 5 더 분. 생선과 아스파라거스를 접시 사이에 나누고 나머지 아몬드 소스를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼

(23)

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

사진:안토니스 아킬레오스

장비

통곡물 디너 롤, 서빙용

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

42 레드 스트링 감초

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

슬라이스 아몬드 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

아스파라거스,거친 끝 손질 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

양고기 다리, 뼈 포함 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

잘게 썬 신선한 파슬리 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금과 갓 갈은 후추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 레몬 주스 1호박 1파운드,

잘게 썬 레몬 향 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

스킨리스 마히 마히 필레(약 1 인치 두께)3(겨울)

엑스트라 버진 올리브 오일

추천 와인: 피노 누아, 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너

메뉴에 마히 마히? 피노 누아,피노 그리지오,그루너 벨틀라이너와 짝을 지어 보세요. 생선은 와인만큼 다양하기 때문에 모든 생선과 어울리는 와인을 고르는 것은 어렵습니다. 피노 그리지오 또는 그르 트메너 벨틀리너와 같은 바삭한 화이트 와인은 섬세한 맛의 흰 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 강한 맛의 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 적포도주를 다룰 수도 있습니다. 드래곤넷 셀러스 역 와 리타 힐스 피노 누아 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병당 약 45 달러입니다.

드래곤렛 셀러스 스타 리타 힐스 피노 누아르

2016 년은 산타바바라에서 또 다른 멋진 빈티지였습니다. 우리는 또 다른 초기 새싹이 있었고(2015 년과 달리)세트 중 완벽한 날씨로 강하고 균형 잡힌 작물을 허용했습니다. 5 월,6 월,7 월 은 매우 따뜻 하고 익는 것 이 상당히 빨랐지만,비정상적 으로 시원 한 8 월 은 포도나무 를 상당히 느리게 만들었다. 포도 가 열 스파이크 없이 천천히 숙성 할 수 있었고 포도 가 우수한 산성 을 유지 했기 때문 에 포도주 제조자 에게는 거의 이상적 이었다. 일련의 시원한 아침 동안 우리는 완벽한 성숙과 균형에 가까운 각 블록을 골랐습니다. 와인은 훌륭한 과일 특성,신선한 산성 및 타닉 구조 및 고체 깊이를 가지고있는 것으로 보입니다.